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Crescita spirituale

  • Le relazioni da coltivare per la tua crescita spirituale

    Può capitare, ad un certo punto, lungo il proprio viaggio di crescita personale e spirituale, di ritrovarsi a provare fastidio e rigetto nei confronti degli altri. In particolare, verso quelle persone che in qualche modo…

  • Spiritualità: cosa significa davvero e perché coltivarla

    Molte delle donne che iniziano a lavorare in proprio pensano che il business e la spiritualità siano concetti del tutto opposti. D’altronde, non sono poche quelle di noi che vengono educate fin da piccole a…

  • La forza trasformatrice dello Yoga e del coaching, con Giulia Panzeri

    Lo Yoga non è solamente un’attività che comprende un movimento di tipo fisico. In questa pratica è presente qualcosa di molto più profondo e antico: una forte componente spirituale. Praticare questa disciplina nel silenzio è…

  • Carte d’ispirazione: Dove, Come e Quando utilizzarle

    Ricorrere a strumenti creativi come le carte Magia Interiore, o più in generale qualsiasi altro mazzo di carte d’ispirazione o carte oracolo, può essere estremamente utile per aiutare noi stesse e le nostre clienti ad…

  • Il valore della lentezza nel quotidiano, con Valentina Vico

    “Vorrei avere più tempo”, “Vorrei che la giornata avesse 36 ore”, quante volte abbiamo pronunciato simili frasi? Parlare di lentezza nel nostro mondo moderno, che viaggia sempre più velocemente, sembra quasi fuori luogo. Molte persone…

  • I 4 stati di consapevolezza in una sessione di coaching

    Tutte le volte in cui ci rapportiamo con qualcuno possono innescarsi particolari dinamiche. Anche durante una sessione di coaching accade lo stesso. La coach e la coachee si muovono tra cosiddetti “stati di consapevolezza” e,…

  • Fare chiarezza su ciò che desideriamo veramente, con Fabiola Vasta

    La cosa è semplice: l’Universo non può darci qualcosa che non sappiamo nemmeno di volere. Perciò fare chiarezza su ciò che desideriamo veramente è il primo passo per attirare l’energia di cui abbiamo bisogno per…

  • Trovare l’equilibrio interiore, con Valentina Golin

    Trovare il nostro equilibrio interiore e il nostro modo unico di essere donne è ciò che molte di noi desiderano per stare bene e vivere una vita felice. Il cambiamento, però, è un “compagno fedele”…

  • La voce dell’intuito e della paura: come distinguerle?

    L’intuito è la voce della nostra Anima. Spesso, però, facciamo fatica ad ascoltarla perché viene coperta dal rumore del tran tran quotidiano, dai pensieri ricorrenti, dalle emozioni difficili, dalla fretta e dallo stress, dai doveri,…