Se non l’hai già incontrata nel tuo percorso, è arrivato il momento di fare la sua conoscenza: l’Ombra è un tema molto importante per la propria crescita personale e professionale. Non a caso è il…

Se soffri di endometriosi o di forti dolori mestruali, è probabile che anche tu abbia ricercato compulsivamente una cura per questa condizione. “Perché proprio a me?”, “Cosa ho fatto di sbagliato?”; domande del genere mi…

Può capitare, ad un certo punto, lungo il proprio percorso di crescita personale e spirituale, di ritrovarsi a provare fastidio e rigetto nei confronti degli altri. In particolare, verso quelle persone che in qualche modo…

Vorresti fare dei video per promuovere la tua attività di coaching, ma non ti senti ancora pronta?  Magari vorresti tanto lanciare un servizio che sai sarebbe trasformativo, però non hai ancora tutto in chiaro. E…

La fine dell’anno è vicina, è quindi tempo di buoni propositi. Non quelli che spesso vanno a finire nel dimenticatoio, però. Piuttosto, di spunti utili per cambiare (davvero) il prossimo anno. Per aiutarti in questa…

Scommetto che è capitato molto spesso anche a te: volevi dire di no, ma alla fine hai detto di sì. Salvo poi pentirti della decisione presa e arrabbiarti con te stessa perché lo hai fatto…

Ti sei accorta anche tu di come, nella società odierna, viene messo un focus sempre maggiore su quello che una persona riesce a ottenere, a produrre e a raggiungere? Quando poi ci fermiamo un attimo…

Fare delle scelte (anche importanti) è all’ordine del giorno. Eppure, è ancora qualcosa che riesce difficile a molti di noi. Ogni volta che c’è da prendere una decisione, piccola o grande che sia, non sono…

Quante volte sarà già capitato, a te o a una tua cliente, di provare paura di non essere all’altezza di una situazione o di non sentirti abbastanza X per farcela? Magari conosci perfettamente i passi…