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Crescita spirituale

  • Carte d’ispirazione: Dove, Come e Quando utilizzarle

    Ricorrere a strumenti creativi come le carte Magia Interiore, o più in generale qualsiasi altro mazzo di carte d’ispirazione o carte oracolo, può essere estremamente utile per aiutare noi stesse e le nostre clienti ad…

  • Il valore della lentezza nel quotidiano, con Valentina Vico

    “Vorrei avere più tempo… Vorrei che la giornata avesse 36 ore…”, quante volte abbiamo pronunciato simili frasi? Parlare di lentezza nel nostro mondo moderno, che viaggia sempre più velocemente, sembra quasi fuori luogo. Molte persone…

  • I 4 stati di consapevolezza in una sessione di coaching

    Tutte le volte in cui ci rapportiamo con qualcuno possono innescarsi particolari dinamiche. Anche durante una sessione di coaching accade lo stesso. La coach e la coachee si muovono tra cosiddetti “stati di consapevolezza” e,…

  • Fare chiarezza su ciò che desideriamo veramente, con Fabiola Vasta

    Fare chiarezza su ciò che desideriamo veramente, è il primo passo per attirare l’energia di cui abbiamo bisogno per manifestare i nostri sogni.⁠ La cosa è semplice: l’universo non può darci qualcosa che non sappiamo…

  • Trovare l’equilibrio interiore, con Valentina Golin

    Trovare il nostro equilibrio interiore e il nostro modo unico di essere donne è ciò che molte di noi desiderano per stare bene e vivere una vita felice. Ma il cambiamento è un “compagno fedele”…

  • La voce dell’intuito e della paura: come distinguerle?

    L’intuito è la voce della nostra anima. Spesso, però, facciamo fatica ad ascoltarla perché viene coperta dal rumore del tran tran quotidiano, dei pensieri ricorrenti, delle emozioni difficili, della fretta e dello stress, dei doveri,…

  • Connettersi alla propria ciclicità con il coaching, con Antonella Giordano

    Vivere e scegliere di iniziare la propria trasformazione è un passo molto importante, ma spesso non si sa da dove cominciare. Partire dalla propria interiorità è il miglior modo di iniziare e la consapevolezza che…

  • Riconnettersi alla propria voce interiore con il coaching, con Rita Carrano

    Spesso ci si trova in un momento di blocco e si tende a concentrarsi sul “fare”, lasciando indietro le nostre emozioni e il nostro sentire. Arrivi a un punto dove riconnetterti alla tua voce interiore…

  • Il fascino dell’Ombra: cosa nascondiamo dentro di noi e perché

    Oggi parliamo dell’Ombra, un archetipo molto importante nell’ambito della crescita personale, che oltretutto casca proprio a pennello come tema di questa stagione. Cosa rappresenta di preciso questa Ombra che ci intimorisce e allo stesso tempo…