Mi chiamo Camilla Ripani e sono Mindfulness & Self-Discipline Coach.

Ritengo che la capacità di scegliere e mantenere le proprie abitudini sia la base per creare non solo una vita sana e appagante, ma per erigere i propri sogni più audaci. La mia missione è aiutare le persone che hanno obiettivi importanti e desiderano raggiungerli, nella consapevolezza che, per riuscirci, devono fare un salto in avanti nella capacità di mantenersi focalizzati e di costruire quelle abitudini che faranno la differenza.

Gli strumenti che metto a disposizione riguardano diversi aspetti: sono sia di natura pratica, come, per esempio, le strategie operative per gestire il tempo, migliorare la propria abilità organizzativa e mantenere le abitudini, sia di natura energetica, dove diviene essenziale ascoltarsi, per fare spazio a quella parte di sé, più profonda e misterica, che sa cosa vuole e come muoversi attraverso il flusso degli eventi.