Elisa Felicini
Somatic & Intuitive Trauma-Informed Coach
Sensibile e curiosa esploratrice di mondi lontani come di quelli interiori dell’Anima, il mio forte senso di giustizia mi ha portata a dedicarmi alla tutela dei diritti umani e alla gestione di conflitti, insegnandomi molto sull’ascolto, l’empatia, la compassione, il non giudizio, la protezione di chi non ha voce, gli effetti dei traumi, ma anche sulla resilienza, sulla possibilità di empowerment anche delle persone apparentemente più vulnerabili, sulle insospettabili risorse che risiedono in ciascuno, anche nelle persone più segnate dalla vita, e da cui ripartire nei momenti di crisi.
Questo mi ha insegnato ad avere molta fiducia nelle persone che supporto, nelle loro risorse e nella loro capacità di risollevarsi.
Nel coaching creo lo spazio, sicuro e privo di giudizio, nel quale accompagno ad una gentile e rispettosa esplorazione interiore che sarà di stimolo e supporto ad intraprendere azioni ispirate alle consapevolezze ottenute, per avvicinarsi un passo alla volta, ma concretamente, all’obiettivo concordato.
In questo spazio sacro offro l’opportunità di riconnettersi profondamente al Sé autentico, ritrovando presenza, integrità, amore per sé stessi e uno stato di profonda pace interiore da cui sarà possibile riconoscere ed incarnare il proprio potere personale, la propria leadership, per manifestare una vita allineata alla propria Anima, esprimendo la propria Luce e creando la propria Magia con un impatto trasformativo ed evolutivo non solo su sé stessi ma anche nel mondo, coerentemente con i propri valori più profondi.
Propongo un approccio che ho definito “somatico ed intuitivo” perché credo che la voce del vero Sé, dell’Anima, si esprima attraverso il corpo e l’intuito.
L’approccio si ispira alla mia esperienza personale di riconnessione e rinascita dopo un periodo di stress, disconnessione da me stessa e burnout, e riunisce le strategie più efficaci che mi hanno permesso di riconnettermi alle sensazioni corporee, anche grazie alla danza spontanea e consapevole che pratico abitualmente, e di riconnettermi al mio intuito, anche grazie allo studio e alla pratica dei Tarocchi in chiave psico-evolutiva, riportando magia e meraviglia nella vita mia e in quella delle persone che ho avuto la gioia di aiutare.
Con un approccio rivolto al corpo e all’intuito creo lo spazio per l’energia femminile, per risvegliarla ed integrarla nella quotidianità, affinché ispiri e guidi il nostro viaggio di vita e dell’Anima, riequilibrandola con l’energia maschile, prevalente nella cultura occidentale iper mentale e razionale.
Infine, la mia preparazione specifica sul trauma e le competenze acquisite in questo ambito, arricchiscono ulteriormente il mio approccio somatico, rendendo più completo e trauma-sensitive il lavoro che propongo.
Credo che la via per una vera trasformazione ed evoluzione passi dall’ESSERE prima che dal FARE e debba adottare un approccio integrato corpo-mente-spirito in quanto inevitabilmente e magicamente interconnessi.
La mia attenzione è rivolta a facilitare il fluire di energia vitale laddove si siano creati blocchi, e a ristabilire equilibrio laddove si siano creati squilibri tra diverse forze ed aspetti: energia maschile e femminile, mente e corpo, i 4 elementi, i 7 chakra. Dinamiche interiori che trovano corrispondenza nel mondo che abitiamo e nelle circostanze esterne che viviamo.
Credo inoltre che:
- la realtà esterna sia spesso specchio di quella interna e questo offre una meravigliosa occasione di consapevolezza ed evoluzione;
- le crisi siano preziose opportunità di apprendimento e rinascita;
- ciascuno abbia in sé un immenso potere, che io definisco sacro e creativo, e io supporto - chi è pronto - a ricontattarlo, riconoscerlo ed incarnarlo per diventare co-creatori della propria vita e partecipi del mondo, non passivi ed impotenti testimoni
Tipo di certificazione
- Certificazione Professionale in Coaching dell'Anima, Livello 1 e Livello 2 ICF
- Certificazione Professionale in Coaching Evolutivo (ICTF) Livello 1 ICF
Altre competenze
- Somatic Experiencing practitioner (Livello intermedio), in training, con cui accompagno al graduale rilascio di energia bloccata nel sistema nervoso in seguito a traumi non processati a livello fisiologico. I miei studi e approfondimenti sul trauma seguono le orme dei principali esperti a livello internazionale, tra cui Gabor Maté, Bessel van der Kolk, Peter Levine, Stephen Porges.
- Facilitatrice certificata di Chakradance (by Natalie Southgate), healing movement practice. Il movimento consapevole e la danza spontanea accompagnata da visualizzazioni e meditazioni guidate al ritmo di musica che risuona con i chakra, favorisce la riconnessione con il Sé autentico (la propria Anima), il rilascio e lo scioglimento di blocchi e si conclude con l’integrazione grazie all’arte mandala, costituendo una potente pratica di consapevolezza, liberatoria e riequilibrante.
- Tarologia in chiave evolutiva che studio e pratico dal 2021 per supportare il lavoro interiore di consapevolezza e crescita personale sia per me stessa che per i clienti.
- Mediatrice civile commerciale certificata (d.lgs. 28/2010 e successive modifiche)
- Laurea triennale in Scienze politiche e Relazioni internazionali con curriculum in Diritti Umani e Laurea specialistica in Istituzioni e Politiche dei Diritti Umani e della Pace (Università Padova) – Master II livello in Trasformazione e gestione dei conflitti (Università Genova).
- Utilizzo le mie conoscenze e competenze in diritti umani e gestione dei conflitti presso organizzazioni internazionali impegnate nella difesa dei diritti umani, in particolare di rifugiati e gruppi vulnerabili come donne, minori e vittime di tratta (anche a supporto di Autorità Statali nell’adempimento degli obblighi assunti in ambito di diritto internazionale dei diritti umani), e nell’ambito della mediazione civile e commerciale che considero il “coaching del conflitto” e delle dinamiche relazionali che lo caratterizzano.
Mi rivolgo a
A coloro che, soprattutto donne, si sentono “perse” - disconnesse, confuse, bloccate, insoddisfatte, iper mentali - e desiderano riconnettersi al loro Femminile, alla loro vera essenza, al loro potere e scopo, e diventare guide di sé stesse e del loro viaggio di vita per creare una realtà in sintonia con la loro Anima, in cui possano risplendere.
In particolare, mi rivolgo a sensibili “guerriere” impegnate a difendere, servire nobili cause e prendersi cura dei bisogni degli altri in ambito umanitario, medico, sociale o comunque coinvolte in relazioni di aiuto. Donne empatiche e forti, dedicate a lavori e missioni di grande impatto sugli altri e su loro stesse, nel bene e nel male.
Essendomi dedicata per oltre 20 anni a questo ambito, conosco bene le insidie di questo tipo di lavoro che espone all’altrui sofferenza e bisogno di aiuto. Il rischio è quello di esserne sopraffatte, esaurendo la propria energia vitale, disconnettendosi da sé stesse come meccanismo di protezione e difesa, fino a situazioni estreme in cui si sperimenta la compassion fatigue, il trauma vicario e il burnout, con gravi ricadute sulla sfera personale, relazionale, professionale, sociale, oltre che sulla propria salute.
Il mio intento è accompagnare le clienti in percorsi di consapevolezza rispetto a loro stesse e al loro rapporto con il lavoro (e all’altro in generale), affinché:
- possano continuare a svolgere la loro missione ma da uno stato di equilibrio e presenza consapevole, così che il fuoco che le anima nella loro vocazione non le bruci né le consumi, ma le accenda e le nutra nel profondo;
- il lavoro umanitario o di aiuto non diventi l’alibi dietro cui nascondersi, rinunciando - per spirito di sacrificio - a vivere la propria vita pienamente, ma che invece possano riconoscere ed onorare i propri talenti, incarnando il proprio potenziale creativo e portando al mondo la propria luce e la propria magia. Perché, oltre al fondamentale aiuto e soccorso agli altri, nel mondo c’è bisogno anche di bellezza e di magia, ma soprattutto c’è bisogno di te e della tua voce unica.
Lavoriamo insieme
Attraverso il coaching ti accompagno in un viaggio di profonda riconnessione con il tuo Sé autentico, la tua vera natura, la tua verità. L’approccio somatico ed intuitivo che adotto valorizza il Femminile che in questo viaggio diventa la guida e il tramite: fa chiarezza e mostra la direzione, facilitando il superamento delle narrazioni e dei meccanismi protettivi della mente e dell’Ego per ricontattare la tua autenticità e la tua verità, tramite una riconnessione al corpo e all’intuito, attraverso cui l’Anima si esprime.
Il mio approccio include tecniche di consapevolezza corporea, movimento consapevole e pratiche per risvegliare e coltivare l’intuito, come letture intuitive in chiave evolutiva (non divinatoria) di Tarocchi, oracoli e carte di ispirazione.
Di seguito i servizi individuali che offro:
- Tarot Coaching Evolutivo, sessione singola per ottenere ispirazione e chiarezza rispetto alla questione che porti e agli aspetti chiave su cui lavorare per affrontarla. Questo incontro è pensato per farti sperimentare il mio approccio e per essere propedeutico ad un percorso, per un lavoro più profondo insieme.
- BEcoming HOME to yourself, percorso di coaching di 6 sessioni in cui lavoriamo con l’energia della Terra e dell’Acqua per riconnetterti a te stessa, accogliere uno stato di calma e pace interiore e ricontattare il tuo potere sacro per co-creare una vita allineata alla vera te. Un supporto a radicarti, coltivare sicurezza e presenza, amore per te stessa, aiutandoti ad autoregolare il sistema nervoso, ad ascoltarti autenticamente, comprendere le dinamiche profonde che ti condizionano, sciogliere blocchi, superare convinzioni limitanti e conflitti interiori per tornare integra ed allineata, liberando il tuo potenziale per amplificare la tua capacità di manifestare la tua visione di vita.
- Birth your Magic, percorso di coaching da 8 a 12 sessioni in cui lavoriamo con l’energia del Fuoco e dell’Aria per aiutarti ad esprimere la tua parte (pro)creativa, a realizzare le tue aspirazioni e/o progetti creativi. Un supporto a riconoscere, onorare e coltivare i tuoi talenti, disvelare la missione della tua anima, incarnare il tuo potenziale, alimentare il fuoco creativo che ti abita e portare alla luce (e al mondo) la tua Magia, per condividere i tuoi doni e realizzare la tua missione, contribuendo a creare bellezza ed ispirazione per altri, partecipando attivamente a co-creare un mondo più giusto, in equilibrio ed armonia.
Le tre proposte sono pensate come consecutive l’una all’altra, ma possono essere fruite singolarmente ed indipendentemente l’una dall’altra.
Con la sessione singola si ottiene chiarezza sulla questione e sul lavoro da fare; con il primo percorso si prepara la base del lavoro: radicamento, riconnessione, consapevolezza, fiducia in sé stessi, allineamento alla propria Anima; con il secondo percorso si conclude il lavoro, riconoscendo, onorando ed incarnando il proprio potere unico, per co-creare con l’Universo, servendo al meglio il Sé più elevato, gli altri e la Terra che ci ospita.
Se tutto questo ti risuona e ti senti pronta per avventurarti in questo viaggio con me, contattami e partiamo insieme, sarà un onore per me accompagnarti.