Ho conseguito il Master triennale in Counseling con ASPIC. Sono teacher di Yoga della Risata, facilitatrice di Joy Dance e Medidanza. Per l'utilizzo di carte di ispirazione sono facilitatrice di Magia Interiore e Explorer del Coaching Game di Points of You.

Le persone a cui mi rivolgo sono donne tra i 35 e i 55 anni. Sono persone che apparentemente hanno tutto ma si sentono insoddisfatte, stanche, svuotate. Sono abituate a mettere i bisogni degli altri davanti ai propri e a darsi poco valore. Spesso hanno problemi legati allo stress e difficoltà a gestire le proprie emozioni (o le ignorano o esplodono). Sono anche persone che si sono rese conto di avere bisogno di un aiuto e che sono determinate a fare qualcosa per stare meglio.

Offro sessioni individuali di coaching e counseling sia online che in presenza. Inoltre offro la possibilità di una maxi sessione unica da 90 minuti oppure due percorsi online: uno da svolgere in autonomia, l'altro più lungo e articolato da farsi in piccoli gruppi. Il mio metodo di lavoro comprende, oltre ad un ascolto attento e a domande focalizzate, strumenti come le carte di ispirazione, la risata e la danza consapevole. Molto spesso suggerisco alle mie clienti delle attività da fare tra un incontro e l'altro per facilitare ulteriormente il raggiungimento degli obiettivi del percorso.