Tutti noi cerchiamo di dare un senso alla nostra realtà: c’è chi cerca di ritrovare il significato della vita nella carriera, chi nel volontariato, chi ancora vuole lasciare un segno tangibile del proprio passaggio nel mondo attraverso la scienza o l’arte.
Come sostiene Gabriel Gonsalves, esiste anche un altro modo per dare significato alla propria esistenza: percorrere il sentiero del Cuore.
Gonsalves descrive questo sentiero come il viaggio che s’intraprende nel momento in cui si sceglie di inseguire i propri sogni e di realizzare ciò che si desidera veramente.
Si tratta di un presa di coraggio che ci impone di uscire dai binari in cui avevamo costretto la nostra vita per fare qualcosa di diverso, di più ampio – per andare incontro al nostro destino.
È quindi un percorso che non finisce mai davvero, dove tutti siamo studenti, tutti continuiamo a imparare, giorno dopo giorno.
Anche tu, fin da subito, puoi iniziare la tua crescita personale, cogliendo le opportunità che la vita ti mette davanti. Vediamo come.
Trovare il significato della vita è un percorso egoistico?
Innanzitutto bisogna chiarire che un percorso del genere è senza dubbio “egoistico” – parola che nella nostra società ha assunto un significato sempre più negativo. In realtà, si tratta di un viaggio alla scoperta di te stessa, che dunque non può che essere tuo; è un percorso che nasce dal volerti bene, e che ti porta a darti priorità.
In questo senso, il fatto che sia un percorso “egoistico” è salutare: se fai qualcosa per crescere, il tuo rapporto con gli altri non potrà che beneficiarne.
Allora quello che ti rimane da capire è se sei sulla “strada giusta”: Ti stai volendo bene? Stai credendo in te stessa? Stai inseguendo i tuoi sogni?
Non è facile dirlo, perché varia da persona a persona, ma si può senza dubbio dire qual è il percorso sbagliato: vi sono infatti degli errori da evitare se desideri seguire il percorso del Cuore.
Riconosci la strada sbagliata
Non commettere l’errore di voler seguire un percorso predefinito, scritto da qualcun altro per te: il viaggio della tua vita è unico e nessuno può compierlo al tuo posto. Se tutto ti sembra già scritto, già deciso, già pensato, allora probabilmente non fa davvero per te.
Il percorso si costruisce giorno per giorno e dipende da ogni tua azione e decisione: certamente questo può fare paura, ma al contempo è anche ciò che lo rende davvero unico e appagante.
Apriti al confronto con le tue paure
Un altro errore comune consiste nel temere il confronto, sia con le tue paure oppure con gli altri. Non guardare in faccia le proprie paure significa non uscire mai dal proprio guscio, rimanendo al sicuro circondati solo da ciò che si conosce e che è familiare.
Questo però significa anche non metterti mai alla prova, magari per paura di non essere all’altezza: ad esempio non parlando una lingua straniera all’estero per timore di brutte figure, rinunciando a un’occasione per parlare in pubblico oppure evitando di chiedere un aumento anche quando hai la certezza di meritartelo.
Liberare le tue paure significa correre dei rischi, certo: bisogna però mettere questi rischi in prospettiva e capire che quelli che a prima vista sembrano dei limiti possono rivelarsi dei punti di forza.
Impara a dire di no
Un altro confronto che spesso viene evitato è quello con le persone; pur di non offendere nessuno, ci si ritrova a non dire mai di no e dunque in situazioni indesiderate.
Seguire il percorso del Cuore significa anche imparare a dire di no, a non fare sempre quello che gli altri si aspettano da te e dunque a riguadagnare la tua autonomia: agire così non solo ti aiuterà a rimanere sulla tua strada, ma anche a essere più produttiva.
Cerca il supporto di altri
Non devi però cadere nell’errore opposto e pensare che sia possibile percorrere il tuo percorso rimanendo da sola e senza mai ricevere supporto da qualcuno: tutti coloro che, nella storia e nella letteratura, e non solo, hanno intrapreso un percorso di formazione hanno avuto al loro fianco un mentore che li ha guidati, è stato al loro fianco e ha poi lasciato che aprissero le proprie ali. Frodo ha avuto Gandalf, Luke Skywalker ha avuto Obi Wan Kenobi e così via.
Nessuno pretende che tu ce la faccia da sola e saper riconoscere quando hai bisogno di aiuto è già un risultato notevole. Può quindi essere utile ricorrere all’aiuto di un professionista oppure trovare una mastermind – un’alleanza di cervelli – per condividere con altri il tuo percorso e trovare supporto reciproco.
Definisci obiettivi realistici e metticela tutta
Allo stesso modo, devi avere delle aspettative realistiche e prendere in considerazione la possibilità di un insuccesso, senza tuttavia lasciare che la paura di fallire possa frenarti: nessun percorso è scevro da ostacoli o deviazioni.
La cosa importante è ritornare subito in carreggiata, evitando che un singolo “errore” definisca la tua identità e ti condizioni per sempre.
E se ci fosse una via più facile?
Se il percorso ti sembra troppo facile, se non ci sono fallimenti, allora probabilmente sei sulla strada sbagliata.
Secondo Gonsalves, il percorso giusto non è mai quello facile, ma prevede periodi difficili in cui ti sembra che i tuoi sforzi non vengano ripagati; eppure, si tratta dei momenti più formativi, di quelli in grado di insegnarti di più.
Allo stesso modo, non dimenticare mai di celebrare e festeggiare anche le gioie e le vittorie, alle quali va riconosciuto il giusto ruolo.
Il percorso del cuore
Il percorso del cuore può fare paura e può richiederti di uscire dalla tua zona di comfort, tuttavia è in grado di regalarti soddisfazioni che non hai mai provato prima e ridarti il significato che cercavi nella tua vita.
Quando decidi di intraprendere questo viaggio, non dimenticare la cosa che conta di più: il Cuore. Un percorso non serve a nulla se a esso non abbini anche una dimensione interiore di conoscenza che ti porti a riflettere e a meditare sulle tue azioni e su ciò che desideri dal tuo futuro, con la fiducia in ciò che riuscirai a ottenere.
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Questo articolo è stato pubblicato per la prima volta sul sito anh.coach
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