La fiducia in noi stesse è una delle risorse più potenti che possiamo sviluppare per vivere un’esistenza allineata alla nostra Anima e alla nostra missione di vita. Ma cosa significa avere fiducia in se stessi?…
Spesso una grande trasformazione inizia dal cambiamento di piccole abitudini. Ad esempio, il modo in cui iniziamo la nostra mattinata può determinare l’andamento dell’intera giornata. Oppure basti pensare alla gestione del tempo o del denaro:…
Ri-bellarsi significa ritornare al bello, osservare quanta bellezza c’è dentro e attorno a noi e tornare a splendere. Prima di apparire, però, è necessario essere. E prima di essere, è fondamentale scoprire chi siamo. Ebbene…
Quali sono le tue passioni? Molte persone fanno fatica a rispondere; c’è chi ne ha tante e chi, invece, non sa minimamente quali siano. È innegabile che le passioni completano la nostra esistenza e averne…
Si sente parlare di benessere a destra e a manca: consigli su come creare il proprio rituale mattutino, farsi un bel bagno caldo, dedicarsi un momento di relax, bere tisane speziate, attorniarsi di cristalli e…
La creatività è un aspetto inscindibile dell’essenza umana. Non si tratta solo di saper dipingere un quadro, realizzare qualcosa a mano, scrivere poesie o comporre musiche indimenticabili. “Noi siamo stati creati e, di conseguenza, noi…
Il denaro non fa la felicità. Indubbiamente no, ma la sua mancanza ancora meno! Anzi, le preoccupazioni legate al denaro sono una delle principali cause di stress e di frustrazione. Inoltre, le nostre convinzioni limitanti…
Essere criticate e subire il giudizio altrui non è un’esperienza piacevole e diventa spesso un blocco nel vivere la vita che desideriamo davvero. O forse sei tu stessa il giudice più temibile, auto-sabotandoti così nel…
Il nostro corpo è fatto di sensazioni, energie, sensibilità e intelligenze. Quando siamo connesse con la nostra parte fisica, possiamo scorgere l’entità delle nostre preziose emozioni, come si muovono dentro di noi e, nello specifico,…